Avec
J’ai choisi de devenir professeur de yoga pour permettre aux femmes de se sentir mieux au quotidien.
Par mon parcours professionnel, j’ai vécu le stress de tout gérer : une maison, une carrière, être avec mes enfants et avoir une vie sociale…
Le yoga m’a permis de me recentrer et de me libérer des tensions physiques et mentales.
J’étais une workaholic, stressée, je m’énervais contre ma fille pour un rien, je ne prenais pas assez soin de moi et ma santé se dégradait…
Le yoga a été un vrai catalyseur, ensuite en intégrant la méditation et les huiles essentielles j’ai vu des changements en moi que je croyais impossible.
ATELIER MAMA FEEL GOOD
"Se réunir et partager entre mamans, autour d'une pratique de yoga et d'une relaxation aux bols de cristal avec le soutien des huiles essentielles.
Une invitation à prendre soin de toi avec douceur et bienveillance comme un bon bain chaud avec des bougies et de la musique douce.
Ce sera ton moment pour toi, pour libérer tes tensions et te ressourcer.
Être une femme, une mère, une entrepreneur et bien plus encore peut être ou paraitre difficile, fatiguant et souvent on se sent seule.
Viens rejoindre un cercle chaleureux, ou l’on combinera mouvement, respiration, relaxation et partage.
Pour ce premier cercle MAMA FEEL GOOD, je vous propose tout simplement le thème de l’Amour."
Emilie
