L’EQUILIBRE YOGA de Sebastiana Roud partage avec vous l’univers du YOGA et de la MEDITATION.
YOGA - MEDITATION - RESSENTI - EMOTIONS
Ce que j’offre sous forme d’entretien / cours individuel est de comprendre et faire le lien entre votre ressenti physique et les émotions que émergent pendant et après la pratique.
Cet accompagnement est une invitation à aller plus en profondeur dans le chemin transformatif de la pratique.