Yoga Vinyasa, cultivez l'équilibre

AVEC JULIEN LEVY

Dans la conscience du souffle et du mouvement, venez découvrir et approfondir votre équilibre corps-esprit grâce aux postures et à la philosophie du yoga, pour l'appliquer ensuite à votre équilibre de vie. Au programme : des postures d'équilibre sur les pieds et sur les mains, ainsi que des inversions accessibles à tout le monde. Lors de cet atelier, vous découvrirez de nombreuses astuces pour être à l'aise dans ces postures d'équilibre. 

Atelier tous niveaux. 

2 HEURS - CHF 60.-